OFFRE RÉSILIENCE PRO
Développez votre résilience grâce aux ateliers AD-Ré du CEFTI*
Lorsque nous sommes confrontés à un événement de la vie, potentiellement difficile (deuil, divorce, perte de revenu ou d’emploi, déception amoureuse ou amicale, conflit de famille, etc.), il est important de pouvoir y faire face et de se projeter à nouveau dans le futur. Le cerveau est le nouvel espace de découverte et d’espoir, où les recherches et les progrès scientifiques vont de plus en plus loin en utilisant les dernières découvertes des neurosciences, en donnant un aperçu de la manière dont notre cerveau traite et répond au changement.
Invitation à un voyage surprenant à travers les méandres complexes de notre cerveau sur la neuroplasticité et les clés pour comprendre les dynamiques sociales et émotionnelles qui nous animent.
* TempoPro travaille en coopération avec le CEFTI (Centre d’Etudes et de Formation à la Thérapie Intégrative) dans l’animation de ces ateliers agréés.
Travailler sa résilience en groupe : le principe même des ateliers
A qui s’adressent ces ateliers?
Aux personnes, en poste ou pas, qui souhaitent renforcer leurs assises personnelles et trouver la meilleure stratégie d’action dans une situation professionnelle complexe (changement professionnel, contexte délétère au travail, tensions relationnelles…) et qui ont un esprit d’émulation pour créer avec d’autres ou pour faire échange et miroir sur ce qu’ils vivent dans le moment de leur transformation.
Quête de sens, besoin de préservation de soi et nécessité d’être acéré sur sa capacité d’agir sont donc des leviers puissants pour toute transformation.
Combien de temps ?
Il s’agit de 6 à 8 ateliers de 2 heures à 2h30 étalés entre 4 à 8 mois. C’est le temps qu’il faut pour être vraiment efficace dans le processus de résilience.
Cela peut vous sembler beaucoup mais vous constaterez par vous-même les progrès réalisés à votre rythme au fil des ateliers.
Les ateliers se déroulent dans les locaux du CEFTI*, endroit adapté aux ateliers en termes de confort et de confidentialité.
Quelle légitimité ?
Les ateliers et la méthode ont été construits par le CEFTI*, validés dans un projet de recherche scientifique par l’Université de Psychologie de Bordeaux et éprouvés dans de nombreuses entreprises.
D’abord fragilisées par différentes adversités de vie, ces personnes ont retrouvé individuellement et collectivement une dynamique, une cohésion et l’envie d’avancer dans l’élaboration de leur projet professionnel.
Les ateliers ont également été éprouvés au sein de l’hôpital militaire de Bordeaux et auprès du Conseil départemental 66 dans le cadre de l’épuisement professionnel des salariés.
Pour connaitre les tarifs et les possibilités de financement de l’offre Résilience Pro, contactez-nous.
